Halo Bro n Sis! Kehamilan adalah momen luar biasa dalam hidup, penuh dengan perubahan fisik dan emosional. Tapi, salah satu hal yang sering bikin bingung adalah gimana dengan kehidupan seks saat hamil muda.
Mungkin kalian bertanya-tanya, “Apakah aman berhubungan seks saat hamil muda?”, “Gaya berhubungan saat hamil muda apa yang paling nyaman dan aman?” dan “Apakah berhubungan seks saat hamil dapat menyebabkan penyakit menular seksual dan harus menggunakan alat kontrasepsi?”
Ada banyak mitos dan kesalahpahaman soal seks selama kehamilan yang perlu kita luruskan. Misalnya, ada yang percaya kalau berhubungan seks saat hamil bisa membahayakan bayi atau menyebabkan keguguran. Padahal, kenyataannya bayi terlindungi dengan baik di dalam rahim oleh cairan ketuban dan otot-otot rahim yang kuat.
Seks selama kehamilan, terutama di trimester pertama, bisa terasa berbeda dibandingkan dengan sebelum hamil. Tubuhmu mengalami banyak perubahan, dan ini mungkin mempengaruhi kenyamanan serta hasrat seksualmu. Tapi tenang, dengan sedikit eksperimen, komunikasi yang baik dengan pasangan, dan beberapa tips praktis, kamu masih bisa menikmati kehidupan seks yang memuaskan dan aman.
Jadi, yuk simak terus artikel ini untuk mendapatkan info yang bermanfaat dan membuat momen seks saat hamil kamu semakin menyenangkan bersama pasangan.
Gaya Berhubungan saat Hamil Muda
Bro n Sis, di trimester pertama kehamilan, tubuhmu mungkin masih terasa seperti biasanya, tapi ada juga yang mulai merasakan gejala awal seperti mual dan kelelahan. Ini adalah waktu yang tepat untuk bereksperimen dan menemukan posisi yang nyaman buat kamu dan pasangan. Nah, berikut beberapa posisi yang bisa kamu coba.
Misionaris
Posisi klasik di mana pasangan laki-laki berada di atas. Posisi ini memberikan keintiman dan memungkinkan penetrasi dangkal, yang sering kali lebih nyaman di awal kehamilan. Mintalah pasanganmu untuk menopang berat badannya dengan lengan agar tidak memberikan tekanan pada perutmu.
Di trimester pertama, fokuslah pada kenyamanan dan komunikasi dengan pasanganmu. Cobalah berbagai posisi untuk menemukan yang paling sesuai buat kalian berdua. Selanjutnya, kita akan bahas gaya berhubungan yang aman dan nyaman di trimester kedua.
Scissoring
Posisi ini melibatkan kedua pasangan berbaring saling berhadapan dengan kaki saling bersilangan seperti gunting. Posisi ini memberikan kontrol penuh atas kedalaman penetrasi dan memungkinkan kamu untuk tetap dekat dengan pasangan. Jika ingin melakukannya, cobalah menempatkan bantal di bawah pinggulmu untuk kenyamanan ekstra.
Cara Lain untuk Tetap Intim dengan Pasangan Selama Hamil Muda
Keintiman bukan hanya soal seks, Bro n Sis. Ada banyak cara lain untuk tetap dekat dan mesra dengan pasangan selama kehamilan. Berikut beberapa alternatif yang bisa kamu coba:
Berciuman
Ciuman yang dalam dan penuh kasih sayang bisa menjadi cara yang hebat untuk tetap terhubung dengan pasangan. Ciuman dapat meningkatkan produksi hormon oksitosin yang membuat perasaan bahagia dan dekat dengan pasangan.
Memijat
Berikan pijatan lembut pada pasanganmu, terutama pada area yang sering tegang seperti bahu, punggung, dan kaki. Cara ini dapat membantu meredakan stres, meningkatkan sirkulasi darah, dan memberikan rasa relaksasi.
Seks Oral
Seks oral bisa menjadi cara yang aman dan menyenangkan untuk tetap intim. Namun, pastikan untuk menghindari meniup udara langsung ke dalam vagina, karena bisa menyebabkan emboli udara yang berbahaya. Seks oral dapat memberikan kenikmatan tanpa tekanan pada perut dan memungkinkan kamu untuk tetap menikmati momen intim.
Seks Toy
Jangan ragu untuk bereksperimen dengan mainan seks yang bisa membantu meningkatkan kenikmatan dan keintiman. Mainan seks dapat menambah variasi dan kesenangan dalam kehidupan seks kalian tanpa harus khawatir tentang posisi yang tidak nyaman.
Saling Masturbasi
Jika seks penetratif terasa kurang nyaman, saling masturbasi bisa menjadi alternatif yang memuaskan. Cara tersebut dapat memberikan kenikmatan seksual tanpa tekanan fisik yang mungkin terasa tidak nyaman selama kehamilan.
Mengobrol sambil Pelukan
Kadang, yang dibutuhkan hanya berpelukan dan menghabiskan waktu bersama. Bercengkerama di sofa sambil menonton film favorit atau sekadar ngobrol bisa mempererat hubungan kalian. Bercengkrama juga memberikan rasa nyaman, aman, dan menambah kedekatan emosional tanpa tekanan untuk berhubungan seks.
Keintiman selama kehamilan adalah tentang menjaga koneksi dan saling mendukung satu sama lain. Penting untuk terus berkomunikasi dengan pasanganmu tentang apa yang kamu butuhkan dan apa yang membuatmu merasa nyaman. Jangan ragu untuk mengeksplorasi berbagai cara untuk tetap dekat dan mesra.
Selanjutnya, kita akan membahas risiko dan kewaspadaan yang perlu diperhatikan saat berhubungan seks selama kehamilan. Pastikan kamu dan pasangan tetap aman dan nyaman, Bro n Sis!
Risiko dan Kewaspadaan Jika Berhubungan Seks Selama Hamil
Bro n Sis, meskipun berhubungan seks selama kehamilan umumnya aman, ada beberapa risiko dan kewaspadaan yang perlu diperhatikan untuk memastikan kesehatan dan kenyamanan kamu serta bayi. Berikut beberapa hal penting yang harus kamu ketahui:
Kapan Harus Menghindari Seks
Ada beberapa kondisi di mana dokter atau bidan mungkin menyarankan untuk menghindari berhubungan seks selama kehamilan. Kondisi ini termasuk:
- Pendarahan Hebat: Jika kamu mengalami pendarahan hebat selama kehamilan, sebaiknya hindari berhubungan seks dan segera konsultasikan dengan dokter.
- Air Ketuban Pecah: Jika air ketubanmu pecah sebelum waktunya, ini bisa meningkatkan risiko infeksi.
- Masalah dengan Leher Rahim: Kondisi seperti inkompetensi serviks atau leher rahim yang lemah bisa menjadi alasan untuk menghindari seks.
- Kehamilan Kembar: Mengandung bayi kembar kadang-kadang memerlukan lebih banyak kewaspadaan.
- Riwayat Persalinan Dini: Jika kamu pernah mengalami persalinan dini pada kehamilan sebelumnya, sebaiknya konsultasikan dengan dokter mengenai aktivitas seksual.
- Tahap Akhir Kehamilan: Pada tahap akhir kehamilan, kontraksi Braxton Hicks atau kontraksi yang dialami oleh ibu hamil namun tidak teratur dan rasa nyeri yang dialami hilang timbul, bisa dipicu oleh orgasme. Sebaiknya bicarakan dengan dokter jika kamu khawatir.
Tanda-tanda Bahaya yang Perlu Diwaspadai
Setelah berhubungan seks, ada beberapa tanda yang perlu diwaspadai yang bisa menunjukkan masalah serius:
- Pendarahan Hebat: Pendarahan yang banyak atau berkelanjutan harus segera dilaporkan ke dokter.
- Kram yang Menyakitkan: Kram yang sangat menyakitkan atau tidak hilang setelah beberapa waktu bisa menjadi tanda masalah.
- Kebocoran Cairan Ketuban: Jika kamu merasa ada cairan yang bocor, ini bisa menjadi tanda air ketuban pecah.
- Penurunan Gerakan Bayi: Jika kamu merasa bayi kurang aktif daripada biasanya, segera hubungi dokter.
Pentingnya Berkonsultasi dengan Dokter
Setiap kehamilan itu unik, jadi penting untuk selalu berkonsultasi dengan dokter atau bidan mengenai kondisi khususmu. Mereka bisa memberikan saran yang paling tepat dan aman untuk situasimu. Jangan ragu untuk menanyakan segala sesuatu yang membuatmu khawatir atau tidak nyaman.
Ingatlah, Bro n Sis, keselamatan dan kenyamanan adalah yang utama. Dengan mengetahui risiko dan kewaspadaan ini, kamu bisa menikmati momen kehamilan dengan tenang dan tetap menjaga keintiman dengan pasanganmu. Tetap berkomunikasi dengan pasangan dan dokter untuk memastikan semua berjalan lancar. Selamat menikmati masa-masa indah ini dengan bijaksana!
Gaya Berhubungan yang Cocok untuk Hamil Tua
Hubungan intim pada masa kehamilan memang enggak dilarang, Bro N Sis. Namun ada baiknya untuk memperhatikan kesehatan ibu dan resiko yang akan timbul. Untuk itu, cobalah rekomendasi beberapa gaya berhubungan intim di bawah ini yang cocok untuk pasangan yang sedang hamil tua. Jangan lupa juga untuk berkonsultasi kepada tenaga medis agar hubungan intim makin aman.
Nah, saat memasuki trimester kedua dan ketiga, tubuhmu mulai mengalami perubahan yang lebih nyata. Perut mulai membesar dan kenyamanan menjadi prioritas utama. Berikut ada beberapa posisi yang bisa membantu kalian tetap nyaman dan menikmati momen intim bersama pasangan.
Cowgirl
Posisi di mana pasangan perempuan berada di atas, mengendalikan ritme dan kedalaman penetrasi. Posisi ini sangat baik karena kamu bisa mengendalikan sepenuhnya dan menyesuaikan sesuai kenyamananmu. Cobalah menggunakan bantal sebagai penopang jika merasa perlu.
Doggy Style
Posisi ini melibatkan pasangan perempuan menungging dengan tangan di lantai atau tempat tidur sementara pasangan laki-laki masuk dari belakang. Posisi ini memberikan kontrol penuh atas kedalaman dan ritme penetrasi tanpa memberikan tekanan pada perut. Jika posisi merangkak memberikan terlalu banyak tekanan pada lengan, kamu bisa menopang tubuh dengan bantal atau lengan bawah.
Posisi Laba-laba
Pasangan berbaring saling berhadapan dengan kaki yang saling bertautan seperti laba-laba. Memberikan sensasi yang berbeda dan memungkinkan penetrasi dangkal yang sering kali lebih nyaman di trimester kedua. Gunakan bantal untuk menopang punggung atau pinggul untuk kenyamanan ekstra.
Bro n Sis, kita sudah masuk ke trimester ketiga nih! Di tahap ini, perutmu sudah semakin besar dan mungkin mulai membuat beberapa posisi berhubungan terasa kurang nyaman. Tapi jangan khawatir, masih ada banyak posisi yang bisa kamu coba untuk tetap menikmati momen intim bersama pasangan. Yuk, simak beberapa posisi berikut yang bisa bikin kamu tetap nyaman dan aman di trimester ketiga.
Cowgirl Terbalik
Posisi ini mirip dengan posisi Cowgirl, tetapi kamu menghadap ke arah kaki pasanganmu. Kamu punya kontrol penuh atas ritme dan kedalaman penetrasi, serta bisa menyesuaikan dengan cepat jika merasa tidak nyaman. Gunakan bantal untuk menopang punggung atau pinggul jika diperlukan untuk mengurangi tekanan.
Spooning
Dalam posisi ini, kamu dan pasangan berbaring miring dengan pasangan berada di belakangmu, seperti sendok berjajar. Posisi ini sangat nyaman karena mengurangi tekanan pada perut dan punggung. Kamu juga bisa mengontrol kedalaman penetrasi dengan mudah. Letakkan bantal di antara lututmu untuk tambahan kenyamanan dan dukungan pada punggung bagian bawah.
Di trimester ketiga, kenyamanan adalah kunci. Dengan perut yang semakin besar, penting untuk menemukan posisi yang tidak memberikan tekanan berlebih pada perut dan memungkinkan kamu untuk tetap rileks. Jangan ragu untuk bereksperimen dan mencari tahu apa yang paling nyaman untukmu dan pasangan.
Kesimpulan
Kehamilan adalah perjalanan luar biasa yang penuh dengan perubahan, termasuk dalam kehidupan seks. Penting untuk mengetahui bahwa seks selama kehamilan biasanya aman, terutama jika dilakukan dengan gaya yang nyaman dan sesuai dengan kondisi tubuh.
Posisi berhubungan saat hamil yang aman bisa disesuaikan dari masing-masing periode kehamilan, yakni trimester pertama, trimester kedua, dan trimester ketiga. Meski begitu, kenyamanan dan rasa aman adalah hal yang wajib diperhatikan, jadi kamu bisa mengaplikasikan tiap gaya sesuai dengan kenyamanan yang kamu rasakan.
Jangan lewatkan sesi komunikasi dengan pasangan untuk menentukan gaya yang tepat. Selain itu, jangan pernah merasa sungkan untuk selalu berkonsultasi dengan dokter jika ada komplikasi atau kekhawatiran mengenai hubungan seks selama kehamilan. Dengan begitu, kalian bisa tetap menikmati momen-momen intim dengan aman dan nyaman.
Selamat menikmati kehamilan dan terus jaga keintiman dengan pasangan, Bro n Sis! Tetap sehat dan bahagia selalu!
REFERENSI
- WebMD. (2024). Sex Positions During Pregnancy. Diakses dari https://www.webmd.com/sex/sex-positions-during-pregnancy
- MedicineNet. (2024). How Can I Satisfy My Man During Pregnancy. Diakses dari https://www.medicinenet.com/how_can_i_satisfy_my_man_during_pregnancy/article.htm
- What to Expect. (2024). Best Sex Positions During Pregnancy. Diakses dari https://www.whattoexpect.com/pregnancy/sex-and-relationships/best-sex-positions-during-pregnancy/
Mengungkap rahasia seksualitas dengan pengetahuan ilmiah dan wawasan mendalam dengan pembahasan yang mudah dipahami dan dimengerti
